>>3946
Музочек смотри!
А мне такая хрень бывает занудная сниться. Например какая-нибудь задача, связанная с тем, что решал днём, и вот я целую ночь её решаю в уме, а она никак не даётся. На утро уже голова от неё болит. Хотя это бывает и полезно, иногда действительно важная проблема и на утро есть новые идеи, как решить.
Вот начал одно классное видео смотреть: https://www.youtube.com/watch?v=D3RArcD_V5g
Там чувак очень сумбурно рассказывает, но видно, что много знает и без всякой тупой философии, только нейробиологические факты. Там такая идея, что сон это эмуляция, проработка угрозы.
Вообще, в Кочерге много хороших видео, рекомендую этот канал. Конечно надо уметь отсеивать мусор и унылую хипстоту, которых там хватает.