Ой, да ещё же алкоголь! 🥂
Итак, шампанское, пузырьки… Что надо про это знать?
До 20 г спиртового эквивалента (а пересчитаем на 10% шампанское, это 200 граммов) мы находимся в зоне, активирующей дофамин. 🦌 И станет немного радостнее и, может быть, даже захочется шутить и двигаться. Большинство людей именно так воспринимают небольшие дозы этилового спирта.
Ну, конечно, если вы будете делать это каждый день, то медики, да и я вам скажу, что это 🥶 не очень хорошая идея. Но в Новый год почему бы себе не позволить немножко этого прекрасного напитка 🍪
А если доза больше, там уже начинается активация тормозных нейромедиаторов. Прежде всего, гамма-аминомаслянной кислоты, и это будет про успокоение, снятие "зажимов" и стресса. 🪅 Подумайте как следует, нужно ли вам это в Новый год.
Может быть, всё-таки остановиться на программе под названием "лонгдринк", и каждые один-два часа добавлять ещё по 10-15 граммов алкоголя. 🍾 Это лучше, чем прямо сразу влить в себя стакан чего-то крепкого и забыться на диване. А то Новый год закончится слишком быстро, а потом в 6:00 утра неожиданно продолжится серьезным похмельем.
Пожалуйста, будьте осторожны. В данном случае, лучше переесть, чем перепить.